Como Eu Posso Aprender a Receber Críticas?

Como eu posso aprender a receber críticas

Não é segredo que Deus projetou esse mundo, e ele nos projetou, de modo que possamos melhorar à medida que ouvimos críticas dos outros. Basta olhar para o tema da Repreensão em Provérbios, por exemplo. A repreensão é essencial em nossas vidas. Mas receber críticas dos outros significa superar o medo da crítica. Significa superar a condenação da crítica. Significa discernir a veracidade da crítica. Saber como se beneficiar da crítica requer um alto grau de habilidade. Estas são habilidades que todo cristão precisa desenvolver.

Isso nos leva hoje a pergunta de uma jovem anônima que vive em Munique, Alemanha. Ela quer superar o medo dos outros. Aqui está o que ela escreveu:

“Olá, Pastor John. Obrigada por essa oportunidade de responder minha pergunta. Vou direto ao assunto. Eu penso muito no que as pessoas pensam de mim. Em particular, quando as pessoas me criticam. Eu realmente levo isso a sério. Sei que devia focar em Jesus. Mas eu falho. As vezes eu não consigo dormir pensando no que as pessoas pensam de mim. É pior ainda no trabalho. Eu levo bem a sério meu trabalho de escritório e não consigo lidar com isso quando meu chefe critica qualquer coisa que eu faço. Eu posso parecer tranquila, e me manter calma e educada, mas eu murcho por dentro. O que eu posso fazer para superar esse sentimento de dor? Como eu posso focar em Jesus em vez de mim mesmo?”

Às vezes ajuda, em uma situação como essa, dividir o problema em partes. Então, vamos tentar fazer isso.

Categorias de Críticas

Me parece que há 4 tipos de Críticas que a nossa amiga alemã pode receber a qualquer momento.

  1. Há críticas que são merecidas e feitas em gentileza e boa vontade.
  2. Há críticas que são merecidas e feitas de maneira dura e humilhante.
  3. Há críticas que não são merecidas e feitas em gentileza e boa vontade. É realmente um erro, mas um erro honesto
  4. Há críticas que não são merecidas e são feitas de maneira dura e humilhantes, podendo ter muita má vontade real por trás disso.

Nós poderíamos dividir ainda mais. Essas não são as únicas categorias. O que quero dizer é que há uma diferença se a pessoa que fala duramente e de forma humilhante faz isso porque ele ou ela querem realmente machucar você. Isso é certamente abusivo. Ou então pode haver circunstâncias atenuantes como um dia ruim em casa ou problemas de personalidade, e a pessoa dura não quer realmente machucá-la. Mas vamos simplificar por enquanto. Vamos ficar com essas quatro categorias de Críticas.

Então, minha primeira sugestão é simplesmente que nossa amiga pense sobre essas categorias e não apenas sobre seus sentimentos feridos. E eu não estou sugerindo que, se a crítica que ela recebe é merecida ou com bondade, não vai doer. Quero dizer que todas as quatro categorias podem ferir porque não gostamos de ser criticados. Eu não gosto que me digam que o trabalho que eu fiz não é tão bom quanto poderia ter sido. “Você deveria ter feito melhor, Piper. Essa não foi a melhor maneira.” Isso nunca é uma coisa agradável de se ouvir. Assim, a dor as vezes é enorme, as vezes pequena, mas qualquer uma dessas quatro categorias pode nos deixar desconfortáveis, furiosos ou magoados.

Autocontrole Emocional

Estou dizendo que faria uma diferença significativa se nossa amiga não olhasse primeiro e acima de tudo para seus sentimentos feridos, mas, antes, ela olhasse para a questão da verdade. Inicialmente, ajuda trocar o foco da sua mente para o que é a verdade ao invés de sentir a dor e permanecer nesses sentimentos. Que tipo de crítica é? Foi merecida ou não? Foi parcialmente verdade ou não? É verdade que o modo como a crítica foi dada foi gentil? Foi dura?

Uma autoanálise pessoal dessas questões é uma libertação parcial de si mesmo, e isso é uma vitória — uma vitória parcial. É sobre si mesmo com a verdade fora de você e de seus sentimentos. Isso é um ótimo hábito para se formar, um hábito de liberdade da escravidão para nossos sentimentos feridos — sentimentos que todos nós temos. Nós fazemos. Todos nós temos eles. Ela está perguntando como ser menos controlada por eles. E eu sugiro que o foco na verdade e a análise da situação para chegar a verdade pode ser uma libertação parcial logo de cara.

O que acontece com esse foco na verdade ou realidade fora de você é que você percebe que diferentes sentimentos são apropriados em cada uma dessas quatro situações. E isso ajuda você a diferenciar à sua própria alma, para que você não seja completamente controlado por esse esmagador senso de mágoa, mas sim que você está chegando a verdade dos seus próprios sentimentos, diferenciando eles. Todos eles podem envolver mágoa ou desconforto, mas a intensidade e a natureza dos sentimentos podem ser diferentes quando elas são informada sobre a verdade sobre se a crítica é merecida, sendo dura ou não. Formar o hábito de medir seus sentimentos pela verdade terá um efeito de muita maturidade em sua alma. E você será mais sábio e livre, tendo uma grande medida de autocontrole, que a Bíblia diz ser um dos frutos do espírito quando estamos agindo em Fé (Gálatas 5:22–23).

“Formar o hábito de medir seus sentimentos pela verdade terá um efeito de maturidade em sua alma.”

Casos Teste

Agora, digamos que a Crítica é merecida. Se você poderia e deveria ter feito melhor, então você prega para si mesmo assim: “Eu sei que eu devo fazer tudo para a Glória de Deus” (1Coríntios 10:31). Eu sei que ele prometeu para mim graça para fazer isso (2Coríntios 9:8) — em outras palavras, você coloca as coisas dentro de uma base bíblica, e isso significa pelo menos usar os dons de Deus para que eu faça o melhor trabalho que eu puder. E então eu vou deixar essa crítica me impulsionar para fazer meu trabalho melhor, vou agradecer a Deus — e talvez até meu crítico — por essa crítica, por mais ferida ou dolorosa que seja e eu vou fazer tudo o que eu puder para crescer com essa crítica legítima.”

Agora, se a crítica não foi legítima, e você acha que o crítico entendeu mal ou foi mal-informado, então em um ambiente profissional é certo e bom com humildade ir a pessoa e dar-lhe qualquer evidência que você tenha que foi um erro. “Houve uma falha de comunicação; algo ficou confuso aqui, porque o que você acabou de dizer não é verdade sobre o que eu fiz ou o que eu disse.” É possível que a paz, apreço e admiração possam ser restauradas porque foi um erro honesto.

Ou, se há uma má vontade real envolvida, e você tem sido intencionalmente caluniado, então você pode, por um tempo, ignorar a falta enquanto você procura ganhar a boa vontade da pessoa, pagando o mal com o bem, como diz a Bíblia. Mas, em um ambiente profissional, onde há questões muito maiores em jogo que seu próprio sentimento, você pode precisar confrontar o crítico com a esperança de reconciliação — e se não por meio de confronto pessoal, então, por meio de procedimentos adequados de reclamação, buscar o bem de toda a cultura corporativa, expondo a desonestidade ou a disfunção.

Mostrando a Suficiência de Cristo em meio as críticas

A questão mais profunda em tudo isso — e eu acho que isso pode ser o que ela realmente está querendo chegar — é como evitar que nossos sentimentos feridos (que todos nós temos de tempos em tempos) nos dominem, nos controlem, fazendo com que nos tornemos melancólicos ou deprimidos. Ou como impedi-los de nos deixar amargos ou furioso, de modo que sejamos infelizes por estarmos por perto. Nenhuma dessas respostas à Crítica mostra a suficiência de Cristo.

Então Jesus e Paulo, apenas para dar alguns exemplos, se unem para nos dar duas maneiras de combater os efeitos negativos dos sentimentos feridos. Jesus faz isso direcionando nosso olhar para uma grande recompensa. E Paulo faz isso, no texto que estou pensando, direcionando nosso olhar para trás, para a obra de Cristo.

Olhe para a Recompensa

Aqui está o que quero dizer. O conselho de Jesus quando formos criticados, mesmo injustamente, é essa: — Bem-aventurados são vocês quando, por minha causa, os insultarem (isso é uma crítica séria) e os perseguirem, e, mentindo, disserem todo mal contra vocês(há críticas mais sérias). Então ele está tratando com uma situação real de crítica. E ele diz, “Alegrem-se e exultem, porque é grande a sua recompensa nos céus; pois assim perseguiram os profetas que viveram antes de vocês.” Então, o que faremos? Nós pregamos isso para nós mesmos. Nós pregamos isso a partir de tantos textos quanto podemos pensar. Mantenha um diário. Se somos propensos a ter esse tipo de aflição, mantemos um diário de textos como esses enquanto lemos a Bíblia.

Quão inexprimivelmente grande é o seu futuro, disse Jesus. Sonhe com ele. Pense nele. Se pudéssemos realmente ver quão longo e glorioso e feliz o céu será, e quão curtas as críticas nessa vida realmente são, isso aliviaria nossa carga. Jesus diz que a injúria e a crítica serão suficientes para que você possa realmente se alegrar. Talvez seja uma alegria triste, mas uma alegria real. Isso permite que você continue fazendo seu trabalho, pagando o mal com o bem.

Olhe para a Cruz

Então Paulo direciona nossa atenção para trás, para a Obra de Cristo. Ele diz, “Suportem-se uns aos outros.” Bom, isso significa que alguém fez algo com você que é difícil de lidar. Eu devo suportar você, porque você acabou de dizer algo que realmente me machuca ou me irrita ou me faz querer pagar com a mesma moeda. Caso alguém tenha motivo de queixa (Como uma crítica) contra outra pessoa. Assim como o Senhor perdoou vocês, perdoem também uns aos outros.(Colossenses 3:13) Então, há o olhar para Trás: “Como o Senhor perdoou vocês.”

Então, nós não devemos ficar sobrecarregados com a Crítica. Devemos ficar sobrecarregados, não somente com a grandeza da nossa recompensa, mas com o amor de Cristo, que morreu por nós, apesar de todas as palavras mal-intencionadas dadas a outros, diante dele.

Então querida amiga na Alemanha, você não está sozinha. Jesus sabia, Paulo sabia, todos nós sabemos, esta é uma batalha que lutaremos até o fim dos nossos dias na terra. Preocupe-se com a verdade, deixe-a medir e moldar seus sentimentos. E então, quando for criticada, olhe para a grandeza do perdão de Cristo e para a grandeza do seu futuro com ele.

“Preocupe-se com a verdade, deixe-a medir e moldar seus sentimentos.”

Créditos

Tradução: Tayllon Carvalho

Revisão: Francisca Maria

Publicado em Inglês no site Desiring God. Traduzido e Publicado com autorização da mesma

Para mais conteúdos do John Piper, acesse: John Piper

2 comentários em “Como Eu Posso Aprender a Receber Críticas?”

  1. Pingback: Devo cobrar outros cristãos pela minha Habilidade? - Semper Reformanda

  2. Pingback: Quão longe é longe demais antes do casamento? - Semper Reformanda

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *